滑膜炎能练瑜伽吗
滑膜炎能练瑜伽吗
发布于 2022-07-31 13:50
共有5个回答
愚痴的人，一直想要别人了解他，有智慧的人
滑膜炎的患者，膝关节主要是由于急性的损伤或者慢性累积性劳损导致的滑膜增生，出现滑膜的无菌性炎症，有滑膜炎是可以练瑜伽的，但是尽量不要在急性期多运动，一定要以休息为主，同时让关节进行制动，同时也可以口服非甾体抗炎镇痛药物来缓解症状，如果疼痛缓解后可以练瑜伽。
回答于 2022-07-31 14:15
I try to smile，but nobody even knows （我尝试着微笑但却无人懂）
滑膜炎的患者可以适当的做瑜伽，但是对于活动关节的动作要求不能太高，不建议过度活动关节，避免加重关节负担，导致症状加重，滑膜炎的患者平时一定要注意保暖，可以适当的采取热敷理疗、中药熏洗治疗。
回答于 2022-07-31 14:36
时光是盘散沙，到底染上了谁的悲伤
患有滑膜炎在急性期这是不能练瑜伽的，急性期需要减少运动量，需要注意休息，可以口服塞来昔布片消炎止痛治疗，或者是采用热敷理疗的方法促进血液循环，促进滑膜炎的吸收，滑膜炎好转以后，可以适当的练瑜伽的。
回答于 2022-07-31 15:31
爱是永恒的，血 是鲜红的，男人不打是不行的
滑膜炎，是不建议继续进行瑜伽运动的，因为这是一项运动量非常大的锻炼方式，这样可能会造成关节胀痛更明显，关节腔积液增多，活动受限更严重，甚至影响正常的生活功能。
回答于 2022-07-31 16:04
受了伤，迷失了自己，才发现，莪不是迩旳唯一
滑膜炎可以适当的锻炼瑜伽的活动，具体可以去医院骨科拍拍做的磁共振看看滑膜炎的程度，如果是不严重的话，一般可以做一些正常的活动，如果是急性期疼痛比较严重的话，建议休息一段时间看看
回答于 2022-07-31 17:18
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提问者
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