练瑜伽能缓解颈椎病吗
练习瑜伽能缓解鞭伤吗？
发布于 2022-09-19 16:08
共有3个回答
用k的文字诉说m们的爱情，可想而知你们的感情有多好
在专业医生和正规康复训练师的指导下，适当的瑜伽疗法对治疗颈椎病有帮助。一些瑜伽姿势可以改善颈椎肌肉疲劳，缓解肌肉酸痛，促进炎症吸收，改善肌肉不平衡，缓解椎间盘突出，但需要做好热身运动，循序渐进。
回答于 2022-09-19 17:01
即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步
练习瑜伽可以缓解颈椎病，可以解除肌肉痉挛，纠正颈椎肌肉的不平衡，恢复颈椎的正常生理曲度。病情较轻的患者可口服非甾体类消炎镇痛药和营养神经的药物进行治疗，同时配合针灸、热敷、理疗和按摩，促进局部血液循环，缓解症状。
回答于 2022-09-19 17:39
让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来
颈椎病是一种颈椎退行性病变，颈椎间盘突出压迫周围神经出现的一系列症状，导致患者颈部僵硬疼痛进行瑜伽运动，对颈椎病有一定的缓解作用。但是只是起到辅助治疗的作用。
回答于 2022-09-19 18:49
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提问者
无聊，空虚的外现而已！
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