瑜伽能改善颈椎病吗
瑜伽能改善颈椎病吗
发布于 2022-09-17 13:14
共有4个回答
我做的最傻最傻的事情就是对所有人都用了真心
瑜伽对颈椎病有一定的治疗作用，颈椎病的瑜伽治疗建议，首先是改变不良的生活和工作习惯，包括使用适当高度的枕头，不要长时间保持一种姿势等等。在医生指导下制定相关的治疗方案，然后将瑜伽当做治疗的保健措施和治愈后的预防复发手段比较好。
回答于 2022-09-17 15:01
你难过个什么劲啊，人家把你当回事儿了吗？
首先，可以肯定的是，瑜伽的锻炼对颈椎病有一定的辅助治疗作用，其疗效只针对颈椎病的原发性，即颈椎病的局部或在颈椎病的恢复期能起到一定的缓解作用。
回答于 2022-09-17 16:49
手指在键盘上敲打，写出的是一句句的忧伤格调
适当的通过瑜伽锻炼的方式对于颈椎病方面的改善和治疗等方面都有一定的作用，然后可以达到一定的预防和改善的效果，然后也可以做物理治疗方式帮助矫正，然后平时也要注意生活习惯的改善。
回答于 2022-09-17 18:33
而行走在青春的影子失去了深浅不一的印痕
瑜伽能改善颈椎病。通过做瑜伽，可增加颈后部肌肉的力量，使颈椎得到充分的活动，可改善颈椎的曲度和增加颈椎的稳定性，缓解颈椎病造成的症状。想要通过练习瑜伽改善颈椎病，一定要掌握适应症，提前咨询一下专业人员。
回答于 2022-09-17 19:39
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