有腰椎病能做瑜伽吗
有腰椎病能做瑜伽吗
发布于 2023-05-01 18:40
共有3个回答
对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点
腰椎病的患者是不建议做瑜伽的，瑜伽可能会有一些动作或者扭转腰部的动作，容易对腰椎的病人有压迫的一个现象，腰椎病的患者要多注意休息，可以进行局部的热敷的方式来缓解，不要过度的劳累
回答于 2023-05-01 20:28
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有腰椎病的患者不建议做瑜伽运动的。因为做瑜伽，很有可能会导致腰椎病病情加重腰椎病患者建议平时多休息，不要过多劳累不要剧烈运动，并且不要长时间干重体力活长时间保持一种姿势，平时可以使用热毛巾进行局部热敷，促进血液循环改善治疗。
回答于 2023-05-01 22:17
走一步，算一步过一天，算一天这就是现在的我
根据你的详细描述，考虑为有腰椎疾病，一般考虑不建议做剧烈运动和腰部大幅度活动，建议注意休息，减少弯腰劳动，口服舒筋活血药物，症状明显时，建议去医院理疗科做按摩正骨治疗，平时注意腰椎部位保暖，局部热敷，烤电微波治疗
回答于 2023-05-02 00:06
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