孕妇可以吃花甲吗?
孕妇可以吃花甲吗?
发布于 2022-12-02 14:35
共有3个回答
你好,孕期可以吃花甲,孕期多吃水果和新鲜蔬菜,孕期多吃有营养的食物。孕期适当运动,注意休息不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物。怀孕期间要定期做孕检。需要禁止性生活。
回答于 2022-12-02 15:14
花甲含有适量的蛋白质和某些微量元素,如锌、铁、磷等。同时,味道比较鲜美,孕期可以吃,但一定要注意适量,并注意烹饪技巧,做的时候一定要保证烹饪成熟,可以避免辛辣的刺激
回答于 2022-12-02 15:51
孕妇可以吃花甲,孕妇多吃富含蛋白质和维生素的食物,高血糖需要控制主食和含糖量高的食物的摄入,少吃生冷和辛辣刺激的食物
回答于 2022-12-02 17:07
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