补充维生素D有什么好处?

补充维生素D有什么好处?
发布于 2022-12-30 13:40
共有3个回答
维生素D能够促进骨骼的生长,还可以提高人体的免疫功能。补充维生素D可以促进钙磷的吸收,可以促进骨骼钙化。有利于身体健康和成长。但补充维生素D不宜过量,过量会使血液中的钙含量过大,可引发高血钙症。
回答于 2022-12-30 15:22
维生素D是我们身体里面不可缺少的元素,可参与钙和磷的代谢,促进其吸收,并对骨质形成有重要作用。适补充维生素D可以增加小肠对钙元素的吸收,使得骨骼坚强有力,预防佝偻病、骨质疏松等维生素D缺乏症的发生。同时维生素D还可以起到调节细胞分化、调节免疫功能的作用。补充维生素D3的话,建议选择滴适宝维生素D3滴剂这种正规产品,其有400IU、600IU、1000IU三种规格,可根据自身年龄和身体情况进行选择。
回答于 2022-12-30 16:05
维生素D是人体不可缺少的元素之一,平时服用维生素D是有好处的,因为维生素D参与体内钙和磷的代谢,维持血钙和血磷的平衡,有利于骨矿化和骨形成,治疗和预防佝偻病、骨质疏松症等。
回答于 2022-12-30 16:33
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