怀孕前最好的保健品是什么？
怀孕前最好的保健品是什么？
发布于 2023-01-09 23:16
共有4个回答
从讨厌烟味到自己浑身烟味只有自己知道经历了些什么
怀孕前不需要服用任何特殊的补充剂，只要保证饮食均衡就可以了。你可以在怀孕前三个月每天服用0.4~0.8毫克的叶酸，以防止胎儿神经管畸形的发生。此外，如果你本身有疾病，也应该在怀孕前把身体调理好。
回答于 2023-01-10 01:01
想要讨好爷，先跟爷提鞋！
你好，备孕前三个月需要吃叶酸预防胎儿神经管缺陷，其他的都不需要特殊补充，条件允许可以适量口服复合型维生素，注意均衡饮食，规律作息，适当运动，保持良好心态即可。
回答于 2023-01-10 01:08
看清对你好的，记得被谁咬了。
你好，备孕期间，需要将身体调理到一个最佳的状态，没有疾病的发生，没有不良嗜好，如平时有吸烟饮酒不良习惯和嗜好。需要戒掉半年以上再进行备孕，饮食方面没有特殊的限制，正常饮食，少食用油炸类。含防腐剂类，垃圾食品就可以了。
回答于 2023-01-10 01:42
一个人呆久了，就不会想要两个人的幸福
怀孕前没有所谓的最好的补充剂，最好的补充剂和营养实际上是平衡的饮食。最主要的是在怀孕的前三个月开始补充叶酸，不管是男性还是女性。一定要注意自己的营养结构和饮食量，不是吃得越多越好。
回答于 2023-01-10 02:06
问了“怀孕前最好的保健品是什么？”的人还对以下问题感兴趣
自己已经被伤得体无完肤、没办法在去对你好了
我妈刚做完手术，身体虚，食欲也不太好，想给她吃点补品帮助恢复，术后康复吃什么补品好的快？
发布于 2022-07-15 10:44
3个回答
True love from the heart not the mouth. 真正的爱来自心脏不是口腔
做完上环吃点什么补品好
发布于 2022-09-16 14:04
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提问者
背叛了一个人，你连自己的人格也要开始怀疑
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