孕妇应该吃什么样的水果？
孕妇应该吃什么样的水果？
发布于 2023-01-10 18:50
共有4个回答
就再也不要想起，再也不要哭泣
大多数水果孕妇都可以吃，如果是孕妇多吃新鲜的水果和蔬菜，定期检查了解宝宝的发育和成长情况，多晒太阳促进钙的吸收，多吃含钙高的食物和水果。
回答于 2023-01-10 19:58
在爱情里我就差了一步，你却再也不会回头多看我一眼
孕妇在怀孕期间的饮食应以营养丰富、易于消化为主，此外还要注意食物的多样性，保证营养的均衡和全面。如果没有妊娠期糖尿病，可以吃香蕉、苹果、梨、橙子等水果。
回答于 2023-01-10 20:23
只要那幸福在心底，哪怕我一人演戏
你好，水果含有丰富的维生素，对身体有很多好处，但水果一般含糖量高，一定要控制摄入量，否则容易引起肥胖、高血糖等。孕妇如果血糖正常可以吃水果，但一定要控制量。另外，山楂有引起宫缩的作用，不建议吃，荔枝性太热，也要注意
回答于 2023-01-10 21:58
却再也找不回那些最纯粹的东西
怀孕期间可以多吃蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，水果方面可以吃应季的水果，如火龙果葡萄、橙子，这些都是可以吃的，而且富含维生素，怀孕期间要按时产检
回答于 2023-01-10 22:45
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提问者
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