痛经吃什么好,来月经时吃什么有补

痛经吃什么好,来月经时吃什么有补
发布于 2023-01-14 15:21
共有3个回答
痛经是由于子宫内膜的前列腺素含量增加引起的。可以对腹部进行热敷来缓解。月经期间注意保暖,避免受凉,避免辛辣饮食。多吃含铁量高的食物,注意休息,不要吃冷硬食物。
回答于 2023-01-14 15:46
如果要是有痛经的话,这种情况一般来说,建议到时候可以吃点止痛药,一般来说可以喝点益母草颗粒,必要的时候吃点布洛芬之类的止痛药,到时候看一看具体的情况,还有就是在来月经的时候尽量不要吃凉的东西,还有就是多注意保暖
回答于 2023-01-14 16:36
如果在月经前1~2天出现小腹疼痛,考虑是痛经。注意适当休息,避免劳累和剧烈运动,局部热敷,注意保暖,喝一些热姜糖水帮助缓解症状,避免吃过于辛辣刺激以及生冷的食物。
回答于 2023-01-14 16:51
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