月经期痛经吃什么菜
月经期痛经吃什么菜
发布于 2023-03-22 09:54
共有4个回答
月经期痛经,在月经期痛经的原因主要有子宫内膜异位症引起的痛经,还有就是受凉,宫寒血瘀而引起的痛经,这种情况在饮食上注意多吃一些温热的食物,不要吃凉菜。
回答于 2023-03-22 10:20
出现痛经的时候,可以吃理气、活血作用的蔬菜,比如芹菜、洋兰根、香菜、胡萝卜,有助于经血的排出,缓解痛经的症状。也可以多喝热的姜糖水或者红糖水,促进体内的血液循环,帮助经血排出缓解痛经,饮食方面不要吃辛辣、刺激性、凉的食物,其他食物都可以正常的。出现痛经也需要检查痛经的原因,比如有人是由于子宫出现器质性病变导致的子宫腺肌病,子宫内膜移位到子宫肌层而导致,需要戴曼月乐的环,缓解痛经的症状,并不是吃什么菜能缓解的。
回答于 2023-03-22 10:46
月经期间痛经可以吃一些理气活血作用的菜,比如芹菜,香菜,胡萝卜,有助于经血的排出,缓解痛经的情况,还可以喝热的姜糖水或者红糖水。避免辛辣刺激性的饮食,避免生冷寒凉的饮食。
回答于 2023-03-22 11:12
月经期间如果痛经的话,痛经主要是由于宫寒或者是血瘀引起的,痛经的话可以喝益母草颗粒或者是红糖水调理,也可以用暖宫贴缓解疼痛,饮食的话可以多吃蔬菜水果,一般的蔬菜都是可以吃的,要避免吃生冷的食物
回答于 2023-03-22 11:59
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我来月经的时候痛经挺厉害的,有时候只是小腹隐隐作痛,有时候却痛的都没法下床走动,断断续续的抽疼,平时我经常吃一些清凉的东西,听别人说好像会加重腹痛。想知道经期适合吃的菜。
想得到怎样的帮助:经期不能吃什么菜?
发布于 2024-06-07 15:01
4个回答