月经来了吃什么菜
月经来了吃什么菜
发布于 2023-06-13 17:17
共有4个回答
will be right waiting
月经期间各种新鲜的蔬菜都可以吃的，饮食注意不要吃寒凉和辛辣与刺激性的食物，月经期注意多喝一些温开水，不要着凉，也要避免熬夜，还需要注意外阴的清洁卫生。
回答于 2023-06-13 19:19
我爱你不只是说说，这份爱会是一辈子……
如果是在月经期饮食方面，首先要注意不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃水果和蔬菜，可以多吃绿叶蔬菜，比方说菠菜，油菜白菜，茄子，黄瓜，西红柿，油菜，冬瓜都可以吃的。在多吃蔬菜的同时，还建议多吃水果以补充体内的维生素。
回答于 2023-06-13 20:32
波光潋滟的梦境里，飘荡着我多少的希望
月经来了吃什么菜，首先就是考虑月经期不能吃生冷的，所以一般来说，只要除了冷的什么菜都可以吃，没有其他绝对经济的食物种类要求。主要就是要注意保暖，注意卫生，不要过度剧烈运动。
回答于 2023-06-13 21:45
我又这样的无聊了，毫无征兆的，但我十分开心
月经期间应该注意适当的休息，避免疲劳和比较剧烈的运动，饮食注意富有营养，易于消化，注意吃温热一些的饮食，不建议吃过于寒凉的饮食及冷饮等。日常的蔬菜都是可以吃的。
回答于 2023-06-13 22:57
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都说：人生最大的美德是饶恕，可你有没有听过
我朋友来家里玩不小心用我拖厕所洗拖把的盆洗菜了，有时候我会用洗厕液洗拖把，那个盆脏得要死，然后大家都吃菜了，我爸妈舍不得把菜扔了就吃了几天，会不会有什么影响？我担心死了
发布于 2022-08-24 00:08
4个回答
