月经期间吃什么菜好？
月经期间吃什么菜好？
发布于 2023-04-18 20:52
共有3个回答
我就在这里，不卑不吭，活在自己的世界里
你好，月经期可以多吃玉米、胡萝卜、南瓜、黑木耳、菠菜等食物，这些食物能够补血和活血。月经期的女性还要吃归地猪脊骨汤、归地羊肉猪脊骨汤、归地淮羊肉汤、归地桃红羊肉汤，这些糖能够补气补血，对于梳理肝气也是有帮助的。祝安康！
回答于 2023-04-18 22:50
想得开，也噈梛么壹回事，想不开，什么都湜事
你好！月经期间少吃辛辣生冷食物，不剧烈运动，不发生性生活就行，饮食上没有特殊要求，也没有必要药补或者食补。平时多吃蔬菜水果，均衡饮食，保持外阴清洁，注意性生活卫生，不频繁发生性生活，避免妇科炎症发生。
回答于 2023-04-19 00:48
爱情这东西，真的让人很头疼，也让人流眼泪
月经期间注意避免吃生冷的食物以及辛辣刺激的食物，蔬菜的话基本上都是可以吃的，没有什么特殊的禁忌，月经期间要注意保暖，避免受凉，要加强营养，可以多吃含蛋白质丰富的食物
回答于 2023-04-19 02:00
问了“月经期间吃什么菜好？”的人还对以下问题感兴趣
不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影
月经期间做饭洗菜，手放冰箱里一直拿菜洗菜会对身体有影响吗？需要用中草药包泡泡脚泡泡手吗？
发布于 2022-06-21 19:21
5个回答
提问者
至少我们的爱情是带点喜剧的悲剧，至少我是笑着怀念你的
提问
10
回答
15
关注者
6740
相关问题
经期吃什么菜好
排卵障碍吃什么菜好
月经期间过敏性炎症吃什么药能好
吃什么菜对骨质疏松好
女性经期吃什么菜好