女性经期吃什么菜好
女性经期吃什么菜好
发布于 2023-02-16 15:03
共有3个回答
不要指望麻雀会飞得多高，因为上面是鹰的领域
女性在月经期最好清淡饮食，不能吃过甜过咸多喝点热水。不能吃辛辣刺激性生冷的食物，特别是一些冰的，注意保暖，避免受凉，注意清洁卫生，一定不要同房，不要剧烈运动，保证充足的睡眠。
回答于 2023-02-16 15:59
当爱情变成抓不住的水，离开便成为其唯一的表情
你好，很高兴为你解答，月经期是女性一个比较特殊的时期，在这个时期阴道流血量比较多，免疫力比较差，最好吃含维生素和微量元素比较多的蔬菜，比如胡萝卜，菜花，菠菜，南瓜，玉米，大豆等，可以缓解月经期的不适，菠菜含铁比较高，月经期使用可以预防贫血！
回答于 2023-02-16 16:54
男人算个屁，姐妹才是王道
经期需要清淡饮食，注意膳食营养均衡合理搭配。过于寒凉或是辛辣的刺激性食物，有活血作用的药物食物，各种饮料类食物都不建议食用。可以喝点红糖水，注意保暖。
回答于 2023-02-16 17:50
问了“女性经期吃什么菜好”的人还对以下问题感兴趣
多年后你和她情深似海，会不会想到欠我一个未来
我来月经的时候痛经挺厉害的，有时候只是小腹隐隐作痛，有时候却痛的都没法下床走动，断断续续的抽疼，平时我经常吃一些清凉的东西，听别人说好像会加重腹痛。想知道经期适合吃的菜。
想得到怎样的帮助：经期不能吃什么菜？
发布于 2024-06-07 15:01
4个回答
提问者
请允许我关掉犯贱的模式，从此不再想你
提问
5
回答
8
关注者
8335
相关问题
经期左小腹疼痛是什么原因女性
月经期痛经吃什么菜
经期吃桂圆好吗？
经期吃红糖好吗？
女性非经期出血的原因有哪些