女人来大姨妈不能吃啥
女人来大姨妈不能吃啥
发布于 2023-01-24 18:41
共有3个回答
女性在来月经的时候饮食方面应该注意的,不要吃辛辣刺激的,不要吃寒凉的,另外不要抽烟,不要喝酒,在活动的方面一定要注意活动量不要太大,不要从事重的体力劳动,绝对不可以发生性生活,要从这几点上进行注意就可以了。
回答于 2023-01-24 20:04
你好,月经来潮期间还是不建议吃过于生冷寒凉的食物,因为这个有可能会出现痛经或者是使原有的症状加重,所以不要吃甲鱼,螃蟹或者从冰箱之间拿出来的寒凉的食物。注意肚子保暖,如果有痛经可以喝点红糖水。
回答于 2023-01-24 21:27
在来月经期间一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒凉生冷的食物,不要吃烧烤类的食物,更不要喝酒,平时应该注意饮食,温软易消化,放松心情,缓解压力。
回答于 2023-01-24 22:37
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