心情波动大,容易急躁发脾气

我有个同桌,因为我每天带吃的,就天天吃我的零食,而且不给她就耍无赖,要举报,而且越来越过分,有时候当着我的面开玩笑,辱骂,和别的同学一起辱骂,但我忍了,但是我的情绪十分不好,容易发脾气,心里很难受,很难受,今天被辱骂完后回家哭了两次,不敢给父母说我心里话,而且他们也不相信
发布于 2023-02-09 06:23
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根据你描述的症状,这种情况有可能是抑郁症的情况,建议你到正规公立医院精神内科就诊,平时保持心情愉悦,不要熬夜受凉。禁忌辛辣刺激食物,不能过于的焦虑!积极的去沟通!做一个心理评估检查!
回答于 2023-02-09 08:17
14岁女孩由于遇到不良同学和人际关系影响个人情绪,内心委屈无处诉说,希望能够得到有效的帮助,能够让自己身心和谐健康快乐            可以感受到你内心的疑惑和对美好生活的期待,刚刚进入青春期,略有敏感是属于正常的,其次对于与同学的人际关系相处第一可以有主权说不,第二,可以把他们的言谈当做耳旁风,当然更主要的是需要和平台心理咨询室预约,或者点击头像或者搜索名字,当然也可以和学校心理咨询师进行沟通
回答于 2023-02-09 09:34
你好,根据你所描述的大概的情况,因为你日常有事,临时的这个习惯,而同桌对你不满意,让你现在感觉到很难受            对你现在的这种情况,建议你放松心情,而且吃零食对于学习期间的孩子这样是身体不利的,而且也是不良的生活习惯,老师,如果看到你吃零食的话,也会不满意的,所以建议你最好还是要改掉自己这个不良的习惯,对于和同桌尽量还是要友好的相处,最主要的任务是学习,所以一定要明白自己的最重要的事情是什么
回答于 2023-02-09 10:51
根据你的描述,这种情况多考虑是由于在学校受到了一些挫折打击与伤害所导致的负面情绪。            如果你说的这种情况主要是由于对方的无理取闹所导致的,建议你可以与老师进行沟通,让老师出面解决问题。另外,平时不要因为别人的错误而影响到自己的状态,可以多想想积极乐观的事情,多跟朋友聊一聊来帮助解开心结、缓解压力,也可以做一些放松身心的事情来调整情绪。
回答于 2023-02-09 12:08
问了“心情波动大,容易急躁发脾气”的人还对以下问题感兴趣
你好医生,我最近上班时心情挺好,一回到家就心情烦躁什么东西找不见我就很生气
发布于 2023-05-27 13:20
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有时心情太急躁时有大便感,然后尿急,却没有大便,只有尿,怎么回事?
发布于 2023-07-05 23:45
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情绪波动大一点点小事就会影响心情老是想远离社交和离开最亲密的人晚上总是爱哭情绪低落还想si请问我这是他们说的抑郁症吗?但是我平常又挺活泼的开心的
发布于 2022-07-27 02:02
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情绪波动,容易悲伤,敏感,时常感到孤独感觉被所有人抛弃会突然陷入悲伤。
发布于 2022-07-14 18:43
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听别人说话有的时候就很烦,动不动情绪波动很大不喜欢家人呆在一起,喜欢自己或者和朋友
发布于 2022-06-29 00:01
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从去年开始,一开始心情很低落慢慢变成有时候莫名其妙开始感到沮丧,难过,容易哭泣,容易感觉心脏抽痛喘不过气,有过一段时间精神衰弱失眠,现在情绪波动幅度很大,不是感到很开心就是非常难过一句话都不想说,控制不住自己总是会心里想一些血腥的东西,最近感觉胸闷,晚上凌晨容易醒感觉喘不过气来
发布于 2022-06-05 06:04
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心情容易大起大落,开心的时候很开心,一到晚上就会很低沉,心情失落,上大学了非常想家和高中,很想哭有时候觉得自己很没用,什么都做不好。有时候会莫名其妙生气,对外界噪声非常敏感,有比较大响声就会非常烦躁。
发布于 2022-09-22 06:02
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抑郁症容易低落。心情暴躁。心情不好,越低落。有时候会做傻事想忘记一些事情怎么办才好
发布于 2022-04-28 06:44
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心情低落,兴致不高,走路飘忽忽的,感觉精神不在身上的感觉,精神不集中,突然急躁,想发脾气,突然哭
发布于 2022-09-18 18:44
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心情烦躁,容易发脾气,事后也很后悔,但是无法控制自己,不想和人说话,不想笑不想干任何事,只想自己一个人待着,容易失眠
发布于 2023-10-23 00:58
3个回答