来月经，肚子不舒服心情也不好

来月经肚子不舒服，想知道怎么治疗，想知道这段时间哪些事不能干，饮食有没有什么需要特别注意的

发布于 2023-02-09 15:10

共有3个回答

有时候爱一个人不是给他幸福，而是默默地为他祝福

在来月经期间要注意保暖别着凉，饮食也需要注意的，不能吃生冷寒凉辛辣刺激性的食物，也不要太过剧烈的运动的，要注意放松，尽量的保持良好的心态，会有助于整体症状的改善。

回答于 2023-02-09 15:21

你的误会，我的沉默，最后的心痛。

来月经期间要注意，不能吃辛辣的食物，也不要吃过于生冷的食物，比如说冷饮尤其是吃比较凉的食物，一定要注意，肚子不要着凉，因为以上这些情况特别容易引起痛经的发生

回答于 2023-02-09 15:33

我说别联系，你怎么那么听话。

对你的这个年龄阶段考虑如果是在月经期间一定要注意自己的卫生另外要勤换洗内裤，内裤要穿棉质的，而且不能够产生不良的生活行为，饮食也要温热清淡，易于消化，一定要注意避免受凉。

回答于 2023-02-09 15:44

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