坐骨神经痛如何睡觉
坐骨神经痛如何睡觉
发布于 2023-02-13 21:56
共有3个回答
或许，这是成长的代价吧
坐骨神经痛侧睡是患者一种比较好的睡姿，因为侧睡的时候脊椎呈弓形，肌肉比较放松，脊椎承受的压力也比较小，但是侧睡的时候都是靠肩膀及骨盆支撑，全身重量血液循环受到影响，容易造成手臂酸麻痛。
回答于 2023-02-13 22:03
总是想靠近你，可是却忘了上次被你刺痛的伤口还在渗着血
坐骨神经痛患者可以选择舒服的姿势睡觉。比如选择侧卧位，仰卧位都是可以的。只要不牵扯到坐骨神经痛就可以。同时需要睡硬板床。注意腰部保暖，避免受凉。可以进行针灸，按摩，热敷等方法治疗缓解症状。
回答于 2023-02-13 22:27
人们痛恨的不是改变，而是被改变。
如果是有坐骨神经痛的这种情况，这个睡觉的时候尽量是放平躺，睡硬板床可以考虑针灸进行治疗，平时也要注意休息，不能劳累不能弯腰提重物，这个经过治疗还是能够恢复的。
回答于 2023-02-13 22:51
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