吃什么可以预防月经不调

吃什么可以预防月经不调
发布于 2023-02-15 18:04
共有3个回答
对于月经不调的治疗和预防,主要是养成良好的生活习惯,避免熬夜,注意保暖,一般情况下,不需要使用药物进行预防,月经前避免吃辛辣刺激以及过凉的食物
回答于 2023-02-15 19:47
健康的饮食有利于维持正常的月经,但是如果身体有问题的话,即使健康的生活方式了,月经还是有可能不正常,所以一旦月经经常性的有问题,就应该查激素六项和甲功
回答于 2023-02-15 21:29
月经不调的女性可以多吃一些苹果,无花果,橘子,樱桃,荔枝,菠萝,石榴,葡萄等,但是不要一次食用过量,有一些水果在一定程度上还能缓解痛经,比如枣子,桃子等。
回答于 2023-02-15 23:12
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