肝脾不和，食欲不振，气血不足
我一直气血不足。 上次月经量大的时候，感觉烦躁，容易上火，睡不好觉。 尤其是月经过后，胃口明显变差，胃口变小，吃不下东西，脸色发黄发黑。 我觉得有点累，不想动。 请问这种情况一般应该吃什么，怎么补气血？
发布于 2022-05-03 20:43
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清明节应该回你的学校扫扫墓，因为那里埋葬了你的青春
内服人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等。脾胃消化功能强后，宜多吃补气血药，如八珍汤、十全大补汤 、人参养容汤、泰山盘石散。
回答于 2022-05-03 22:00
打着灯笼也找不到的男人，想问你是不是灯笼太暗
肝脾不和导致食欲不振。 平时我们主要吃清淡易消化的食物，如面条、米饭、蔬菜、水果、瘦肉等，避免辛辣刺激的饮食，尽量少吃易上火的食物，如牛肉、 狗肉、驴肉等。如果气血不足，可以多吃红枣、阿胶等，补气养血。
回答于 2022-05-03 23:16
涐葙信你の柔情似水~呮对涐，涐哙ぬぬ紾惜~你の①苆
想要补气血，还是要从多方面去。 综合调理，如果目前身体状况比较虚弱，还是要吃清淡营养的饮食，多吃新鲜和滋补的食物，还需要和病人一起做适当的体育锻炼，提高身体的免疫功能，所以 可以达到很好的治疗效果。
回答于 2022-05-04 00:33
问了“肝脾不和，食欲不振，气血不足”的人还对以下问题感兴趣
哭都哭了，就不要再难过了
中医说肝郁脾虚，气血不足，脾胃不好，这些是什么意思？除了喝中药还有别的方式吗？喝中药需要喝多久
发布于 2022-06-09 11:56
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真正关心你的人，不是时刻都在你身边
食欲不振吃不下饭老是胃里胀气打隔头痛腹部到处不舒服喉咙感觉紧有东西堵住一样呼吸难受心慌之前胸右边上方疼了一个星期做了胸ct
发布于 2022-07-01 23:04
3个回答
我也曾是在地狱旅行的病人。
经常气血不足，容易失眠易醒，带来各种不舒服。体质属于肝肾不足，脾虚肝郁的。但自己一吃黄芪当归泡水就上火，下巴痘痘严重，请问如何补气血，还不上火
发布于 2023-09-07 01:18
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提问者
趁你还年轻去绿你想绿的人吧。
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同时有脾虚湿盛，气血不足怎么调理，补气血同时是不是要先健脾，我的主要症状就是，舌头有齿痕印，舌头中间到根部舌苔发白润滑，舌头胖大，有时大便黏黏的，气短，干点活就气喘吁吁的，天气冷了夜里睡觉双脚就冰凉，怕冷，手脚发麻，有时头晕，脉沉细数，我现在吃的是参苓白术丸健脾祛湿，我这种情况是不是还有气血不足症状，
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