感觉内虚，非常怕冷，容易疲劳

感觉自己是气血两虚，之前喝过一段时间蛋白粉，但是感觉虚不受补，吃下去的东西无法吸收，中医上有没有什么补气补血的法子，或者平时能吃点什么

发布于 2023-02-16 17:22

共有3个回答

再见了2018年，新的2019年你好

这个一般是补气补血的话考虑八珍汤的。也需要注意看看有无舌体胖大边有齿痕的脾虚的情况的。需要注意结合具体的症状及舌苔脉象考虑的，有无慢性疾病的及其他不适的症状。

回答于 2023-02-16 17:59

在公交车站为你撑伞，结果只是我一厢情愿

出现气血两虚时，患者最好去中医科进行把脉，面诊可以通过中药进行调理，再加上饮食上的调理，可以有效的改善身体，可以多吃一些花生，山药，红枣，桂圆，大豆，核桃，黑芝麻，等食物都具有益气生精，滋阴养血，补脾和胃的功效。

回答于 2023-02-16 18:37

有关于你的幸福，我愿意选择退出，结局只要你幸福就好

身体出现气血两虚，出现身体发热容易疲劳的临床表现情况，在日常生活中通过均衡营养补充配合补气养血，促进组织代谢指标的方法进行联合治疗，一种治疗措施和方案调补身体。

回答于 2023-02-16 19:14

问了“感觉内虚，非常怕冷，容易疲劳”的人还对以下问题感兴趣

提问者

提问

回答

关注者

1855