突然间湿气特别重怎么办

平时我有抓屁股的习惯,这几天天气变冷了然后我又抓屁股,屁股缝那么都是汗,一直都有,每次抓都有,以前夏天的时候都没有,怎么天气变冷了突然这样,问了很多人说是湿气重,而且,不光屁股里面有汗,感觉人特别的没力气,稍微锻炼下全是很僵,我长期有跑步的习惯,不可能是肌肉酸痛,就是感觉很僵,感觉皮肤肌肉骨头都黏在一起似的,我该怎么办,吃些什么药,平时要注意些什么么
发布于 2023-02-20 16:05
共有3个回答
这个你可以及时通过用一些中药去调理,还有一个就是说看一看您居住的环境怎么样,因为天气变冷了,那么你肯定是出汗的情况变少,那么这方面它也会有一定的影响因素存在的,他只是需要一个过度的情况就可以了。
回答于 2023-02-20 16:33
根据你说的这个问题,结合你的情况来看,这个如果是确定为湿气重的话,可以通过中医,中药来调理。可以吃中成药,参苓白术散。平时可以喝点红豆薏米粥。不能吃油腻腻的食品,不能吃甜的食品。
回答于 2023-02-20 17:00
你好,看湿气重的时候,先要看一下你的舌苔,如果舌苔比较白腻,一般就是寒湿或者是湿浊比较重,如果是黄腻的话,那就是湿热比较重,再一个就是症状,你看你大便的时候是什么样形状的?再一个就占不占马桶?有没有腹胀腹痛等一些症状?
回答于 2023-02-20 18:18
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