高考期间要多喝些什么？
高考期间要多喝些什么？
发布于 2023-03-12 03:19
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问：为嘛裤子上要有兜兜？答：因为没人拉我走
高考期间一定要注意营养搭配，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充体内所需的维生素，也要适当的摄入一些肉类的食物，补充体内所需的优质蛋白，尽量保持营养的均衡！
回答于 2023-03-12 04:51
人最爱自己，你给的却这么为难。
高考期间，白开水是最好的饮料，考生每天要保证足够的水，至少保证摄入1500毫升到2000毫升的水分，还可以，少量喝点咖啡提神。 对于高考的饮食营养，专家也一再强调不要过分进补，再不改变考生口味的基础上，尽量做到荤素搭配，合理搭配食物，让考生能够通过饮食获取身体所需要的营养物质
回答于 2023-03-12 06:23
你给的爱太重，我承受不了。
高考期间的话并没有什么特别注意的事项，但是要注意饮食方面的问题，要清淡，不要过于油腻，另外是可以喝一些奶制品的，像纯牛奶，但是不要过于生冷刺激，避免造成肠胃炎，影响高考发挥。
回答于 2023-03-12 07:55
问了“高考期间要多喝些什么？”的人还对以下问题感兴趣
暮然回首，后面有猫也有狗，
高考前两个月咖啡当水喝，每天都喝，高因一天一袋普通的一天两袋，高考前月经正常，本来月经应该在高考前来一次，结果没来，到现在也没来，月经来这么多年第一次失调
发布于 2022-07-15 07:12
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提问者
我们的爱就像白天与黑夜，你永远不懂我的寂寞就像我不懂你的豁达
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