中学时脑部失眠可以喝安神药吗?

中学时脑部失眠可以喝安神药吗?
发布于 2022-09-18 10:28
共有4个回答
高考前可以喝补脑药,而且一定要注意放松,不要压力太大,平时饮食多样化,蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶合理搭配,然后在十点前睡觉,这种情况会逐渐好转。
回答于 2022-09-18 11:01
失眠的患者一般可以适当的口服安神补脑液的,如果有涉及到考试这种情况不建议盲目的乱用,最好由面诊医生综合指导,如果是已经考完试了,一般没有什么太大影响,平时一定要尽量的注意放松,避免精神紧张,焦虑会有助于整体症状的改善。
回答于 2022-09-18 11:51
建议保持心情舒畅,因为大多数失眠被认为与情绪过度紧张和压力有关,安神药可以缓解失眠,但尽量不要随意服药,睡前可以喝杯热牛奶,听一些舒缓的音乐,这有助于提高睡眠质量。
回答于 2022-09-18 12:29
这种情况也可以适当喝一些安神的药物,如安神醒脑液也可以,女性心情紧张焦虑,压力大有直接关系,放松一些心情,注意劳逸结合,保证充足睡眠。
回答于 2022-09-18 13:26
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