白天中午我很困，就喝咖啡提神，晚上经常失眠，由于学习压力大，不得不喝安眠药或安眠药才能入睡。这样做可以吗？会不会有什么不良影响？对大脑或神经有什么副作用吗？

主要症状是头晕，恶心呕吐，胃里有点胀气，心率有点不齐，暂时没有西药，医生在这里开了汤药