来例假能喝酸奶吗
来例假能喝酸奶吗
发布于 2023-03-12 22:20
共有3个回答
在例假期间是可以适当的喝一些酸奶的,建议一定要注意饮食,尽量不吃辛辣生冷刺激性的食物,避免导致出现痛经的情况,也要保持良好的阴部卫生,避免感染妇科炎症!
回答于 2023-03-12 23:10
来例假可以喝酸奶的,但是喝酸奶一定是要注意不能喝太凉的酸奶,正常的和一些酸奶不要过度偏食,一般都没有问题的,月经期注意避免接触冷的东西,也是要注意不要剧烈运动,注意卫生。
回答于 2023-03-13 00:00
你好,来例假是可以喝酸奶的,对月经期没有影响。月经期不能吃辛辣和生冷刺激性食物,不能做剧烈运动,以免导致肚子疼和血量增多。同时不能着凉,做好腹部保暖,合理搭配饮食,保证身体处于健康状态。
回答于 2023-03-13 00:50
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