脸部越来越憔悴了怎么办

自从上了高中以后,感觉自己越来越丑,每天睡不了8小时,脸部感觉东肿一块西肿一块,该怎么办
发布于 2023-03-13 05:38
共有4个回答
上了高中以后感觉自己越来越丑,从上传的照片上来看并没有越来越丑,从照片上看像是两侧有不对称一些有可能和熬夜压力过大等有关系,平时尽量避免熬夜,不要挑食,适当多做运动。
回答于 2023-03-13 07:36
有的时候休息不好,熬夜劳累紧张焦虑压力大的情况都是能够导致的,还需要看一下是否有皮疹的情况,因为上传的图片看的并不是特别清楚,还需要养成良好的生活习惯,均衡的营养供应。
回答于 2023-03-13 09:35
根据您上传的图片来看,面部除了有一些没有其他的异常改变,而且五官比较端正,一般高中以后睡眠时间是比较短的,但是还需要建议您在,空余的时间尽量休息,并且加强营养,锻炼身体
回答于 2023-03-13 10:08
你好朋友:面部越来越憔悴,可能由于学习紧张,经常熬夜睡眠不足引起的。根据图片看并没有看出来有肿胀现象。可以通过自我调整,注意掌握学习时间,尽量少熬夜,加强营养,加强体育锻炼增强抵抗力,注意饮食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物。或者通过中医调理。
回答于 2023-03-13 10:41
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