例假应该注意些什么问题
例假应该注意些什么问题
发布于 2023-03-18 03:48
共有3个回答
经期要注意做好以下几点,首先要注意经期的卫生,每天清洗会阴部,勤换卫生巾和内裤,由于女性经期抵抗力较差,不慎用药。易引起感染。因为在这个时候会分泌前列腺素,可以促进血管收缩,起到止血的作用。在来月经期间要避免吃生冷辛辣刺激性的食物,以免引起经量的增加,引起痛经的症状或者剧烈运动。
回答于 2023-03-18 05:44
来月经期间,最主要的就是一定要注意保暖,不要受凉,不要吃辛辣,自己凉的冰镇的东西,还有一个就是再来月经期间的话,尽量的不要太熬夜,不要太劳累,尽量的放松心情,然后多注意休息,注意休息
回答于 2023-03-18 07:39
女性来例假了,一定要多注意的,尽量不要着凉,少吃辛辣刺激性的食物,多喝点热水,可以用暖宝热敷一下小腹。 经期注意有规律的生活,不要有剧烈的运动,不要熬夜,不要生气,可以适当的喝点姜糖水,多吃些有营养的食物,如果有痛经的现象可以用点元胡止痛片。
回答于 2023-03-18 09:35
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