人体基本稳定吗?

在饮食清淡、营养均衡、每天多喝水、心态好、作息规律、运动规律的基础上,人的体质也不稳定,但一直在变化,体质随着时间的推移而不断恶化。 时光荏苒,不能保持稳定,今天的体质比昨天还差,是这样吗?
发布于 2022-05-04 00:50
共有3个回答
正常情况下,如果饮食比较清淡,日常作息规律也比较好,而且如果你也经常运动,你的整体身体素质应该会越来越好。 但是,随着年龄的增长,可能会有一些变化。 只要多运动,也要注意营养均衡。 体质应该更好。 你才30岁,正值壮年,你应该更健康。 40岁或50岁以后,体质可能会稍差一些,但应该是比较健康的。
追问
您好,就是说从大的方面看,人的体质总体上是保持稳定的;从小的方面看,由于饮食,情绪,生活方式等因素的影响,体质也会产生细微的变化
回答
是会有一些变化的。平时多注意保养,多加锻炼身体也是可以增强体质的。
追问
人的体质会由于饮食,生活习惯等因素会发生细微的变化波动,但波动范围较小,总体上是平稳的。请问您觉得是这样的吗?
回答
我认为是这样的,但是多加锻炼身体是可以让体质越来越好的。
回答于 2022-05-04 02:00
就像你问的问题,首先,人体所需的营养物质有良好的活动规律。 比如,如果你前一天晚上睡得很好,那么你的第二个身体的体质就会有一个稳定的状态。 如果第一天睡眠不足,第二天就会迷茫。 应该是体质不好。
回答于 2022-05-04 07:52
人的体质是内环境。 人体内的环境一般都保持在一个稳定的状态。 一旦内环境被破坏,人体就会生病。 因此,只要饮食、作息时间比较规律,一般不会出现什么特殊疾病。 有时候,比如说你突然熬夜一段时间,你就会生病,这就是破坏内部环境。
追问
您好,就是说从大的方面看,人的体质总体上是保持稳定的;从小的方面看,由于饮食、情绪、生活方式等因素的影响,体质也会产生细微的变化
回答
对,大概就是这个原因。不会有很大的起伏,总体上是平稳的。
回答于 2022-05-04 09:03
问了“人体基本稳定吗?”的人还对以下问题感兴趣
没有不良生活习惯,心态良好,饮食等生活方式不变的前提下,人的体质是否会有小波动但是整体基本保持稳定,只是随年龄的增长,进入青年、中年、老年不同人生阶段才会发生大的变化
发布于 2022-04-22 18:37
3个回答
没有不良生活习惯,没有不良情绪,生活方式不变的前提下,人的体质会有轻微的变化、小波动,但是基本保持稳定,只是随年龄的增长,进入青年、中年、老年不同人生阶段才会发生较大的变化,请问是这样吗?
发布于 2022-04-18 01:12
3个回答
没有不良生活习惯,没有不良情绪,人的体质短期内会发生变化吗,人的体质是否会基本保持稳定,只是随青年、中年、老年不同人生阶段会发生变化
发布于 2022-03-15 23:27
3个回答
饮食上清淡、营养均衡,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质仍无法保持稳定,会经常发生变化,体质随着时间的流逝不断变差,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-05-05 08:25
4个回答
没有不良生活习惯,没有不良情绪,生活方式不变的前提下,人的体质会在短期内发生变化吗,人的体质是否基本保持稳定,只是随着年龄增长,进入青年、中年、老年不同人生阶段才会发生变化
发布于 2022-03-23 23:16
3个回答
饮食上清淡、营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,经常锻炼身体的基础上,人的体质并不稳定,而是时刻发生变化,体质随时间不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-04-27 08:11
4个回答
饮食上清淡,营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质也是不稳定的,而是时刻发生变化,体质随着时间的流逝不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-05-02 00:07
4个回答
饮食上清淡,营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质也是不稳定的,而是时刻发生变化,体质随着时间的流逝不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-05-03 19:22
3个回答
饮食上清淡,营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质也是不稳定的,而是时刻发生变化,体质随着时间的流逝不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-05-04 06:50
4个回答
饮食上清淡,营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质也是不稳定的,而是时刻发生变化,体质随时间不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-04-27 23:54
5个回答