人的体质时刻发生变化吗

饮食上清淡,营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质也是不稳定的,而是时刻发生变化,体质随着时间的流逝不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-05-04 06:50
共有4个回答
从中医角度来看,人的体质的变化并不是一天两天就会明显的改变的,一般都是长期的积累才会导致明显的体质的变化。其影响的关键的因素就是饮食习惯,生活习惯以及情志因素,环境因素的影响。一般来说,如果生活习惯很好,也是习惯也比较好,穷,至少能做到恬淡虚无,并且积极的锻炼身体,体质是可以越来越好的
追问
您好,如果饮食习惯,生活习惯,环境等因素保持不变的话,是不是体质就可以保持稳定?
回答
这就得看饮食是否有偏重,比如如果长期喜欢吃肥甘厚腻,就会一点点变成痰湿体质
追问
就是保持正常的生活方式,清淡饮食,营养均衡,心态良好等,这些因素保持不变的话,是不是体质就可以保持稳定
回答
是的,可以保持稳定
回答于 2022-05-04 07:37
人的体质与环境和生活饮食习惯都可能会随时发生改变的情况,所以根据你的情况建议保持生活规律,调整均衡饮食,适当活动,锻炼身体,保证体质代谢指标的一种调理措施和方案。
追问
您好,就是说由于饮食,环境,生活习惯等因素的影响,体质会发生变化。如果这些因素都保持不变的话,是不是体质可以保持稳定?
回答
与饮食和生活习惯都有关系的,应该是可以保持不变的
回答于 2022-05-04 11:33
人的体质在一段时间内如果没有大的波动,应该是保持正常的,也就是人的内环境内环境应该去稳定,如果内部环境一旦遭到破坏,就会得各种各样的病。但是今天比昨天体质要差,这种情况也正常的,比如人有点熬夜、劳累,这个时候可能就会适当的破坏内环境。
回答于 2022-05-04 14:12
体质的改变是漫长的过程的,不是随时变化的,需要注意休息饮食起居有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果,保持良好心情,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的
追问
您好,就是说从大的方面看,人的体质总体上是保持稳定的;从小的方面看,由于饮食,情绪,生活习惯等因素的影响,体质也会发生细微的波动变化,但波动范围很小,总体上是平稳的
回答
是的,一般变化不大的
回答于 2022-05-04 15:16
问了“人的体质时刻发生变化吗”的人还对以下问题感兴趣
饮食上清淡,营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质也是不稳定的,而是时刻发生变化,体质随着时间的流逝不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-05-02 00:07
4个回答
饮食上清淡,营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质也是不稳定的,而是时刻发生变化,体质随着时间的流逝不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-05-03 19:22
3个回答
饮食上清淡,营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质也是不稳定的,而是时刻发生变化,体质随时间不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-04-27 23:54
5个回答
饮食上清淡、营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,经常锻炼身体的基础上,人的体质并不稳定,而是时刻发生变化,体质随时间不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-04-27 08:11
4个回答
没有不良生活习惯,没有不良情绪,人的体质短期内会发生变化吗,人的体质是否会基本保持稳定,只是随青年、中年、老年不同人生阶段会发生变化
发布于 2022-03-15 23:27
3个回答
没有不良生活习惯,没有不良情绪,生活方式不变的前提下,人的体质会在短期内发生变化吗,人的体质是否基本保持稳定,只是随着年龄增长,进入青年、中年、老年不同人生阶段才会发生变化
发布于 2022-03-23 23:16
3个回答
饮食上清淡、营养均衡,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质仍无法保持稳定,会经常发生变化,体质随着时间的流逝不断变差,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-05-05 08:25
4个回答
饮食上清淡,营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质也是不稳定的,而是时刻发生变化,体质随着时间的流逝不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
发布于 2022-05-04 00:50
3个回答
没有不良生活习惯,没有不良情绪,生活方式不变的前提下,人的体质会有轻微的变化、小波动,但是基本保持稳定,只是随年龄的增长,进入青年、中年、老年不同人生阶段才会发生较大的变化,请问是这样吗?
发布于 2022-04-18 01:12
3个回答
没有不良生活习惯,心态良好,饮食等生活方式不变的前提下,人的体质是否会有小波动但是整体基本保持稳定,只是随年龄的增长,进入青年、中年、老年不同人生阶段才会发生大的变化
发布于 2022-04-22 18:37
3个回答