掉单干对腰肌劳损有用吗
掉单干对腰肌劳损有用吗
发布于 2023-03-24 08:10
共有3个回答
我们踏着荆棘走下去，才知道有种期望叫失望
如果有腰肌劳损，可以吊单杠，可以起到牵拉的作用，可以缓解腰椎肌肉劳损。腰肌劳损一般可能是因为长期姿势不正，腰椎部位受凉或者是腰椎的病变引起的。
回答于 2023-03-24 08:29
那么你的忧虑将永无穷尽，那是去不掉的桎梏
吊单杠对腰肌劳损的患者还是有一定帮助的，可以使腰部肌肉强壮，增加腰椎的稳定性，但是在腰肌劳损发病期间，是需要减少活动最好卧硬板床，多注意休息，还要避免一些剧烈的运动。
回答于 2023-03-24 08:49
记忆中的美好已涣散，寻不回从前的十全十美
掉单杠并不能治疗腰肌劳损的。腰肌劳损可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的，一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站以及弯腰活动避免着凉。也可以外用活血化瘀的药物。
回答于 2023-03-24 09:09
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提问者
生活中有很多朋友都是胡说八道，关键是你有一个朋友都没有
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