多吃藕真的能够滋阴养血吗？
多吃藕真的能够滋阴养血吗？
发布于 2023-05-14 12:55
共有3个回答
这个世界并没有所谓的巧合，有的只是必然
莲藕中铜、铁、钾、锌、镁和锰等元素很高，不仅能够增强人体的免疫力而且还能够养阴补血，对于缺铁的人来说是很好的食物;莲藕煮熟食用的话能健脾开胃、益血补心。
回答于 2023-05-14 14:30
谁若烧了我姐妹的天堂，我定炖了她人的翅膀
藕这种食物是具有滋阴养血的这种功效，尤其是在炎热的夏季，是可以适当的多吃一些藕来加以调理身体的，具有一定的这种养阴养血的这种作用的。
回答于 2023-05-14 16:04
可是我先走了，纵然太不舍。
你好，根据您说的情况来看的话，这个是可以起到一个滋阴养血的作用的呀。并且还可以起到一个降血压降血糖的作用，还可以补充多种微量元素，建议您平时一定要注意饮食上荤素搭配，均衡营养。还得注意适当大家身体劳逸结合，对身体的健康有好处。
回答于 2023-05-14 17:38
问了“多吃藕真的能够滋阴养血吗？”的人还对以下问题感兴趣
嘴角是笑的，眼角却划过一丝晶莹，这是怎么回事呢？
我近期身体一直不太好，嗓子疼，口腔溃疡，脸上会长小粉刺，非常疼的火疙瘩，找中医把脉说我是阴虚上火，我想问问要滋阴降火的话吃什么比较有效果。
想得到怎样的帮助：滋阴降火吃什么比较有效？
发布于 2024-07-17 10:48
3个回答
提问者
别墅很高端，但是不是我想要的生活，我只迷恋小屋前有你有我
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