美白不能吃深色的食物吗

美白不能吃深色的食物吗
发布于 2023-06-08 00:49
共有3个回答
深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。与此同时,也应少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。
回答于 2023-06-08 02:53
美白可以吃深色的食物,但是要少吃,可能是因为深色的食物中含有的色素含量比较高,而美白就是一个需要将黑色素褪去的过程,想要美白可以多吃含有维生素C的水果,比如说苹果,梨,草莓什么的,还可以多喝水,清淡饮食,具体的情况可以咨询专业的人员。
回答于 2023-06-08 04:57
美白最好不要吃深色的食物。深色的食物如黑米、黑芝麻等含的黑色素比较多,会影响美白效果。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,富含维生素C和维生素E,会有美白和保湿的效果。
回答于 2023-06-08 07:00
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