最近两周经常遗精，我明明没有做春梦思想很正常啊

你好，从你的叙述中得知你的情况，因为这几天有遗精的问题导致你担心害怕。            你说患有抑郁症不知道有没有服药治疗。有易经也是你长大的表现，当然了，如果你因为抑郁症目前在服用药物治疗，也有可能与药物有关系。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，提高睡眠质量。运动的选择，每天运动30分钟以上，每周运动不能少于5天，坚持做运动，你会觉得自己的抑郁会越来越好。第三，如果你目前在服用药物治疗，可以找你的主治医生调整一下你的用药。

我想你这种情况可能是和你压抑的情绪有关系，白天情绪过于压抑，有的时候会在梦境当中出现一些问题，想做一些梦境来释放自己，有可能就会是一些春梦            白天渴望而得不到的在晚上会在梦境当中出现一些想象，这种想象有可能是性需求方面的，也可能是单纯性的释放，所以还需要你更好的调节好自己的情绪，尽量能让自己放松下来。

你好，从你的这种情况看，是不是最近受到了性刺激，存在一定的心理阴影，强迫思维造成的原因，另外，也可能与你过分的焦虑，紧张，联想有关！            建议您可以放松放松心情，不要给自己太大的压力，适当的进行户外活动，增强身体素质，保证充足的睡眠和休息，可以尝试在睡前喝一杯热牛奶，泡一泡热水澡，做一做放松训练，尽量不要受到性刺激，听听轻音乐来得到放松，并找到合理的途径来宣泄情绪，另外，最好在家人的陪同下，到正规的医院检查，根据结果对症治疗