想回家了，在学校待不住了

住校待不住了，就想回家。过度的伤感，小到家人就控制不住流泪，饭也吃不了，这是适应障碍，总觉得在学校什么都不好。            建议找学校咨询室的心理老师，做免费的心理辅导。学习如何更好的接纳新环境，新生活。自己已经长大了，总不能像小时候一样，需要学会独立。

这个年龄段在外面上学，出现想家的心态也是可以理解的。如果实在回不了家，可以往家打个电话，与家长进行交流沟通，诉说下自己的想法，对自己也是一种安慰。            随着时间的推移，年龄的增长，这种想家的心态会逐渐淡化的。因为鸟儿都知道自己长大以后要独自飞翔，所以自己一定要正确面对现实，学会自立、自强。平时尽量的减少独处，多与同学交流沟通，尽快熟悉学校的生活和环境，慢慢的就会健康成长起来。

从你描述情况来看，在学校很想家，情绪很低落。这种情况可能与学校环境不适应，减轻压力引起的精神紧张，心理压力大有关。            建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会合理宣泄自己的负性情绪，可以把你的感受和想法及时与家长沟通交流，以得到他们的理解和帮助。积极参加集体活动，在集体中体会到快乐。心情好了，慢慢地就会适应学校环境了。