酯泡姜高血脂可以吃吗
酯泡姜高血脂可以吃吗
发布于 2023-07-18 09:28
共有3个回答
高脂血症的人是可以吃醋和姜的,这一类食物并不会影响血脂的水平,血脂升高的原因是摄入高热量,高脂肪饮食过多以及肥胖运动减少,吸烟酗酒,暴饮暴食所引起的,所以首先要做的就是改变这些不良的饮食生活习惯。
回答于 2023-07-18 10:36
醋泡姜高血脂的患者是可以吃的,对于高血脂的患者来说,除了服用一些降脂的药物之外,还要注意日常生活结构的改善,在饮食方面以清淡易消化饮食为主,减少高脂肪高胆固醇的食物,避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累,多注意休息,坚持运动锻炼,消耗体内多余的脂肪,控制体重
回答于 2023-07-18 11:44
醋泡姜对于降血脂或许有那么一点点好处,但是效果不是很大。建议你还是用昌弘三七粉泡水喝好一些。平常再多吃点山楂、苦瓜、香菇好一些。记住一定不能吃肉,一吃肉血脂就会升高,也不能吃秋刀鱼、鱿鱼。
回答于 2023-07-18 13:32
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