胸两侧隐隐作痛,压迫感
最近换了个新工作,压力比较大,事情比较多,一周下来会有胸两侧痛的感觉
发布于 2023-07-20 08:15
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引起上述躯体不适症状的因素很多。有些是与精神心理因素有关,例如过度压力,或者是紧张焦虑情绪引起的躯体化症状。有些也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动或者睡眠不足。需要调整心态,工作需要劳逸结合,平时可以多参与户外活动或者有氧运动,听听音乐都可以缓解焦虑情绪。严重者需要一定的心理治疗或者是抗焦虑药物治疗等。
回答于 2023-07-20 08:52
通过您的描述,可以感受到您目前的焦虑烦躁,压抑痛苦,您说,最近由于换工作压力比较大,而且出现了胸部的疼痛,这更多的是由于情绪低落导致的躯体不适 你目前这种状况建议你合理的安排自己的作息,然后有针对性的调整目前的状态,他是在家内心的压抑,委屈,向家人或要好的朋友倾诉,必要的时候可以寻求心理咨询师的帮助
回答于 2023-07-20 09:28
美女您好!根据你的陈述分析你这是工作压力过大引起躯体症状。同时你有压抑的情绪,情绪得不到释放就会有这种感觉! 美女好!根据你的情况,建议你进行一下心理减压放松。可以找心理咨询师,我愿意为你解除痛苦,帮你释放压力,释放情绪,同时给你赋能,让你内心强大,有面对问题问题的能力!
回答于 2023-07-20 10:09
问了“胸两侧隐隐作痛,压迫感”的人还对以下问题感兴趣
最近发现大腿两侧局部发紫,站久了脚底板痛疼,左胸有压迫感,这是什么原因,以前从来不会。麻烦医生解答一下。
发布于 2023-04-20 14:57
3个回答