怀孕初期可以吃银耳吗
怀孕初期可以吃银耳吗
发布于 2023-07-27 20:12
共有3个回答
你好,根据你说的情况,一般的孕期就是太辣太凉的食物不吃,其他常吃的食物基本上是可以正常吃的,比如青菜,瘦肉,鸡蛋牛奶鱼虾之类的食物都可以的,另外就是螃蟹山楂红糖之类的食物是不建议吃的,银耳是没问题的,这个只要是清洗干净,没有其他问题,孕期都是可以正常吃的,不影响怀孕的,所以不用太担心。
回答于 2023-07-27 21:51
你好,银耳富含营养,怀孕的人当然可以吃,平时时不时的补充营养素,在孕期尤其重要,因为怀孕之后,除了满足自身的营养需求之外,还要供给宝宝的生长发育,所以营养素相对比普通人还要多一些,有条件的也可以吃一些保健品。
回答于 2023-07-27 23:31
你好,银耳具有止血止渴、提高免疫力、养胃生津、补肾强心、健脑提神的作用,还具有保护肝功能,防止钙的流失,促进生长发育等作用,怀孕初期吃银耳,对孕妇及胚胎发育都有好处
回答于 2023-07-28 01:10
问了“怀孕初期可以吃银耳吗”的人还对以下问题感兴趣