吃韭菜水饭升高血糖吗
吃韭菜水饭升高血糖吗
发布于 2023-08-01 09:03
共有3个回答
其实我没那么坚强，只是嘴硬罢了，只是你不懂罢了
血糖高能吃韭菜，韭菜含糖分较低食后不能升高血糖指数，韭菜的成分主要是植物纤维，维生素，可以提供热卡的主要是碳水化合物，蛋白质和脂肪，吃韭菜对血糖高的人群是有一定好处的，所以每天都可以摄入些韭菜，青菜，空心菜等
回答于 2023-08-01 09:48
感情刀给你，伤我护我你自己选。
吃韭菜水饭也有可能会导致血糖进一步升高的，建议在吃东西的时候要注意控制食物的总热量，而且应该以粗粮谷物绿叶蔬菜为主，尽量的不要吃一些稀饭。
回答于 2023-08-01 10:33
今早一人被台风刮走了，在空中他的头发没了
吃韭菜血糖也是会升高的，因为任何食物在进食之后都会使得血糖升高，只不过有些食物升高，血糖的功能比较好，这样在进食之后容易导致血糖有较大的波动，例如甜食饮料的，而且有些食物相对于这些食物来说，升糖指数比较低
回答于 2023-08-01 11:19
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提问者
幸福和婚姻不能相提并论，幸福是幻想的
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