新生儿昼夜颠倒睡觉怎么办,该怎样改善?
新生儿昼夜颠倒睡觉怎么办,该怎样改善?
发布于 2023-08-08 04:17
共有3个回答
你好,这样的情况,如果昼夜颠倒睡觉的话,一般情况就是白天尽量不要让她睡,白天睡的少一些比较好的,一般新生儿一天至少都是20个小时左右的,所以还是需要好好的调整一下
回答于 2023-08-08 06:11
您好,根据您所描述的这种情况,新生儿睡眠不规律黑白颠倒,主要是因为新生儿对昼夜的认识不太成熟,没什么概念,建议家长慢慢引导孩子,在夜间的时候减少孩子的活动,在白天的时候尽量带孩子多玩一会儿,注意观察孩子的夜间醒来是不是饥饿导致的,要及时给孩子喂奶。
回答于 2023-08-08 08:05
新生儿昼夜颠倒睡觉,需要在晚上睡觉前让孩子多吃点奶,换好尿布,而且家里的环境及光线需要安静和柔和,卧室温度适宜避免孩子过多的惊醒。而且白天要让孩子多去有光的地方和孩子互动,让孩子清醒玩耍。改变这种睡觉的方法需要循序渐进,每天白天少睡晚上增加渐进性推动,这样逐渐改变睡眠时间。
回答于 2023-08-08 09:59
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