小孩子吃什么预防近视?
小孩子吃什么预防近视?
发布于 2023-08-13 09:18
共有3个回答
你好,小孩子可以适当的吃一些紫菜,黑木耳,黑米,黑豆等富含维生素a的食物对眼睛是有好处的,平时避免长时间看电子产品,适当的进行眼保健操,按摩眼睛。
回答于 2023-08-13 10:28
小孩预防近视可以通食物中摄取身体所需要的营养成分,平时可以多使用丝肽,黑木耳,黑米,黑豆等食物含有大量的维生素,可以多吃胡萝卜,能够保养眼睛,平时要避免长时间用眼,可以使用按摩的方法缓解眼部疲劳。
回答于 2023-08-13 11:38
小孩子尽是堂客的食物。谷物。肉类,卤肉,鸡蛋黄。还有硬食物,如胡萝卜,水果,甘蓝,豆类等。使用时注意搭配动物的肝脏,蛋黄,绿色蔬菜等高富含维生素D的食物,增促进钙的吸收与利用。
回答于 2023-08-13 13:20
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