高血糖吃蓝莓好吗
高血糖吃蓝莓好吗
发布于 2023-08-27 09:44
共有3个回答
高血糖是可以适当吃蓝莓的,因为蓝莓的含糖指数较低,而且吃蓝莓也不会引起人体内血糖上升,蓝莓含有丰富的维生素,特别是花青素丰富的膳食纤维和矿物质,升糖指数也不高,糖尿病患者可以适量吃蓝莓,对改善视力增强免疫力都有益
回答于 2023-08-27 11:23
如果你患有高血糖这种情况吃一些蓝莓也可以的,但是说血糖高的情况下,您吃一些这种蓝莓肯定会造成血糖的变化,有可能会造成血糖的影响,尽量的不要吃比较好,你偶尔吃一两个也不至于损伤比较严重的。
回答于 2023-08-27 13:02
高血糖吃蓝莓是好的。因为对于糖尿病患者的饮食一般的需要进行低糖低淀粉饮食,蓝莓作为一种水果,富含单糖果糖等糖,因此一次性的食物,大量的蓝莓,可能会导致糖尿病患者血糖忽然增高,血糖不下,但是少量适量的进食是没有问题的。
回答于 2023-08-27 14:41
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