怀孕可以红枣枸杞泡水喝吗

怀孕可以红枣枸杞泡水喝吗
发布于 2023-08-28 14:01
共有3个回答
怀孕后可以喝红枣枸杞,红枣可以补气养血,枸杞可以滋补肝肾,明目润肺。在怀孕期间一定要多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。这个时间忌食生冷辛辣,不要吃太油腻,减少一切刺激性因素。
回答于 2023-08-28 15:25
怀孕期间是可以喝红枣枸杞泡水的,红枣枸杞有补气血的作用,孕期可以适当饮用,在孕期要均衡饮食,加强营养,饮食要多样化,在怀疑中期的时候可以适当补充钙剂,有助于胎儿骨骼的发育。
回答于 2023-08-28 16:49
怀孕可以喝红枣枸杞水,红枣的主要作用是补中益气,养血安神,枸杞具有补肾益精,补血安神的作用,同时也建议孕期营养多样化,注意荤素搭配和粗细粮搭配。
回答于 2023-08-28 18:41
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