怀孕2个月可以吃茭白吗

怀孕2个月可以吃茭白吗
发布于 2023-09-09 17:14
共有3个回答
你好。怀孕两个月的时候是可以吃茭白的,是一种富含蛋白质,脂肪维生素的食物。但是一定不要多吃什么东西都是这样,适量而止,不要一次吃得太多,尽量多吃一些应季的东西。
回答于 2023-09-09 18:54
怀孕两个月是可以吃茭白的,茭白含有丰富的蛋白质和脂肪和维生素,能够促进胎宝宝发育,但是吃什么都需要适量,茭白属于寒性食品,容易引起腹泻,孕期建议每日口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及维生素食物,保持愉悦心情,孕早期禁止性生活
回答于 2023-09-09 20:33
茭白含有蛋白质,脂肪,糖类,维生素,胡萝卜素和矿物质,营养价值很高,在怀孕期间可以正常的食用,这样对胎儿的生长发育有帮助,没有其他的影响。另外在孕期建议多食用一些新鲜的水果蔬菜,定期做孕检。
回答于 2023-09-09 22:13
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