贪吃症怎么治我有点贪吃

我前几年有的时候焦虑然后就靠吃东西缓解。不是缓解反正也差不多,现在好了些,但是还是有点贪吃。
发布于 2023-09-18 10:56
共有3个回答
你好,看你的描述,你有贪吃症,也就是说因为前几年焦虑导致的,靠吃东西来缓解焦虑,你现在在也不怎么焦虑了,但是还是贪吃            这个就看你有决心没有,如果你在想吃东西的时候能够转移注意力,比如说出去运动一会儿啊,或者跟人说说话呀,或者做一些有意义的事情,都可以有效的转移你的注意力,因为在那样的场景没有吃的让你吃,你自然就不会吃那么多了,还有就是家里尽量不买零食,做饭吃也只够一顿,自然就不会吃那么多东西了
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我想问一下有没有那种成功概率最大的爱挑战
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不太明白你的意思,是不是说一次就成功的?只要你意志坚定,那就能成功,不过最好还是慢慢来,有个接受的过程
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我想问一下,我吃不出一些味道是不是跟心理这方面有关系
回答
嗯,就是这样的,吃什么也没有感觉特别好吃,就像是完成任务一样,为了吃而吃
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这个怎么治?需要花多少钱
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这不好说,需要做一段时间的心理咨询,如果严重的话,需要药物治疗结合心理咨询
回答于 2023-09-18 12:49
通过不断的进食去缓解焦虑症,其实是一种不健康的情绪缓解方式。目前情况暂时不诊断贪食症的。            目前还是主要考虑为情绪宣泄方式的问题,平时可以寻找一些积极的,健康的情绪表现方式,比如唱歌跳舞运动等等。
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我想问一些有没有那种成功概率最大的爱挑战
回答
什么意思呢?
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我想问一下,我吃不出一些味道是不是跟心理这方面有关系
回答
对味道的不敏感,这可能是自己的一种感觉减退。
回答于 2023-09-19 01:57
前几年有她的时候焦虑了,就靠吃东西来缓解,焦虑是觉得自己对一切难以把握,通过吃东西这个可以把握的,可以控制的事情,来消除焦虑情绪。            除焦虑以外还怀疑有些抑郁。可以在平台咨询做一下心理评估,程度严重可以考虑接受药物治疗,另外还需要学习系统的心理治疗学习一些放松训练和必须的心理调整的方法和技巧,把注意力转移到别的事情上,消除根源的负能量可以摆脱贪吃症。
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我想问一些有没有那种成功概率最大的爱挑战
回答
贪吃症绝大多数是神经性的,一般都有一些负能量情绪影响。所以需要。消除抑郁焦虑这些负能量的影响。积极治疗,轻度的一般一个月就能解决。程度严重的需要时间会更长一些。
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我想问一下,我吃不出一些味道是不是跟心理这方面有关系
回答
有可能是跟情绪疾病有关系。因为感受性会发生了一些微妙的变化。
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这个怎么治?会花很多钱吗
回答
通过平台咨询做心理评估确诊症状,中度以下那就不需要药物治疗。通过几次电话咨询获得帮助学习各种方法和调整。花不了几十块。都是义诊服务,只需要支付基本的平台服务非用。
回答于 2023-09-19 11:21
问了“贪吃症怎么治我有点贪吃”的人还对以下问题感兴趣
可能是因为我本人贪吃然后我自己本身又有慢性咽喉炎现在怀孕3个月喉咙实在不舒服喝水也缓解不了去看了医生开了中药麻烦看看是否我可以吃这是4天的量
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