孕期高血脂高胆固醇可以吃土豆吗
孕期高血脂高胆固醇可以吃土豆吗
发布于 2023-09-27 05:13
共有3个回答
孕期高血脂高胆固醇是可以吃土豆的,土豆中含有丰富的淀粉,高胆固醇,高血脂患者应尽量少吃,不可吃的过多,同时应适当的进行运动,提高自身的免疫力。
回答于 2023-09-27 06:10
孕妇高胆固醇血症是可以吃土豆的,土豆主要是粗纤维饮食,含碳水化合物占20%,还有丰富的蛋白质,B族维生素,可以把土豆当成主食,有利于减少油脂在肠道内的吸收,促进排泄。多吃些新鲜的蔬菜如芹菜,白菜等,吃些适当的水果。饭后要适当的运动。
回答于 2023-09-27 07:07
土豆的淀粉含量高,但是它不会增加胆固醇,也不会导致血脂升高的,他只是淀粉含量增高,容易造成血糖的上升,土豆脂肪的含量几乎是没有,所以它不会引起高脂血症的
回答于 2023-09-27 08:41
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