胸闷气短沮丧恶心干呕

午睡老是出虚汗睡不着，晚上失眠，白天嗜睡老是特别困但是睡不着，心情沮丧，老是莫名其妙冒出轻生念头，喜欢折磨自己，不想和人交流喜欢一个人带着，听些负能量的音乐

发布于 2023-09-29 04:56

共有3个回答

一紙遥遥知秋丨

多少苦累不后悔，让失败化成灰

你好，从以上情况来看，主要表现为胸闷气促恶心，入睡困难，情绪低落会出现悲观厌世想法，个人观点判断需要考虑是抑郁状态。建议可以考虑去当地医院精神卫生科就诊，接受系统心理评估等常规检查

回答于 2023-09-29 06:35

麻醉mé亲爱的南岸

五马分尸中，你来一块不？

这种情况可能是持有一段欲情绪发作的表现，长时间地处于这种不孕情绪的波动，就可能有可能会影响到你的日常生活，出现一些身体上的症状。所以要注意调节好自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，平时多想一些开心的事，尽量的让自己放松锻炼，遇到其他的事情时找一些自己喜欢的事情做。同时找一些自己喜欢的事情做，多做做运动，多想一些开心的事，不要总是纠结在不好的事情上。另外严重时可以到医院就诊。

回答于 2023-09-29 07:12

逐鹿≈怀里

做为女人夫君就是你的天下，你人好心又好

根据你的描述，这种情况如果能够排除身体疾病的影响，那么多考虑存在一定的抑郁倾向。这与你的性格因素，环境影响，精神压力比较大等都有一定的关系。建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时要积极的去改善目前的状态，不要过于沉浸在负面情绪中，多做一些让自己轻松愉快的事情，进行一些适度的体育锻炼，多与人交流，别太压抑自己。

回答于 2023-09-29 07:48