怀孕了可以喝早餐奶吗
怀孕了可以喝早餐奶吗
发布于 2023-10-08 13:03
共有3个回答
妊娠期间要保持良好的身体状态,良好的生活作息制度,合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙铁剂,叶酸对孩子的健康发育是有好处的,早餐奶肯定是可以喝的。
回答于 2023-10-08 15:00
你好,怀孕了要多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,鸡鱼肉蛋奶都属于优质蛋白,所以吃早餐奶没有问题,除此之外要均衡饮食,不挑食,不偏食,什么都吃,一般就不缺营养。早餐吃奶应该比传统的稀饭馒头更佳。
回答于 2023-10-08 16:58
你好,牛奶的成分里面含有丰富的蛋白质,无论是怀孕期间还是非孕期,都可以饮用。可以补充身体所需的蛋白质。对身体健康是非常有利的。孕期建议您每天饮用一定量的牛奶或奶制品。
回答于 2023-10-08 18:56
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