怀孕能喝早餐奶吗
怀孕能喝早餐奶吗
发布于 2024-02-20 13:15
共有3个回答
怀孕以后也是可以营养饮食的,多吃点新鲜蔬菜水果,瘦肉,鱼类,红枣,干果,多喝奶的,早餐奶的话,这个也是可以喝的,怀孕以后需要定期检查看看发育情况
回答于 2024-02-20 13:44
你好,孕妇可以适量的喝早餐奶,因为喝早餐奶,能够补充蛋白质和钙质,为孕妇提供营养和能量的供应,在运在孕期,营养要均衡,饮食多样,每天要注意增加优质的蛋白质食物。但是建议孕妇要多喝纯净牛奶和酸奶,不建议孕妇喝牛奶做成的饮品。
回答于 2024-02-20 15:36
你好,怀孕以后可以适量的喝早餐奶,因为能够补充蛋白质和钙质,为孕妇提供营养和能量供应,但是有的早餐奶中的糖分添加的比较多,怀孕后不建议多喝,尤其是孕妇血糖如果在正常值的高值,更不建议多喝糖分多的牛奶。可以多喝纯牛奶。
回答于 2024-02-20 17:28
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