孩子不吃饭怎么办？我该怎么做？

首先要给孩子养成一些良好的生活习惯，不要挑食偏食，多吃一些水果蔬菜，给孩子口服点钙加锌口服液，或者是铅笔颗粒调整一段时间，慢慢就会好的，如果长期挑食偏食，就会导致宝宝营养物质的缺乏，会影响宝宝的生长发育

我觉得孩子可能就是脾胃虚弱消化不良导致的，所以说你平时就需要给孩子吃点小儿健脾化积口服液，千万不要给孩子吃零食，做饭要注意色香味的搭配，尽量勾起宝宝的食欲。

孩子不吃饭要先去医院找原因的，这样才能找到对症的方法。你提到孩子不吃饭，精神状态也不太好，多与脾胃虚弱有关系的。去医院确诊是脾虚导致的，就需要用药物进行调理了。建议服用江中牌小儿健胃消食片一类的健脾助消化的产品，来促进消化，帮助孩子提高食欲。孩子在饭后嚼一嚼，能达到健脾助消化的目的，坚持按疗程服用，健脾效果会较好。平时还要给孩子吃一些健脾的食物，对调理脾胃也是有帮助的。