怀孕吃水果需要加热吗

怀孕吃水果需要加热吗
发布于 2023-10-27 18:22
共有3个回答
在孕期可以适当的吃一些水果,如果没有胃部疼痛等不适症状的话,一般不需要加热的,在孕期也要合理的摄入其他优质蛋白含量高的食物,为胎儿的健康发育提供充足的营养,也要按时的进行各项的产检,了解胚胎的生长情况!
回答于 2023-10-27 19:05
你好,水果不需要加热,常温下的水果就可以,只要不是从冰箱里刚刚取出的就好,怀孕之后要多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对胎儿都有好处,更为重要的是要建卡,做各项产前筛查。
回答于 2023-10-27 19:49
不知您现在怀孕多少周了,在怀孕期间建议孕妇饮食均衡,营养全面,可以适当的多吃一些水果和蔬菜,因为水果含有各种的微量元素。            如果是在炎热的夏天吃水果常温的就可以,如果是天气已经比较凉了或者是冬天吃水果的时候最好是温一下,以防导致胃部不舒服。
回答于 2023-10-27 20:32
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